Por que é difícil fazer amigos na fase adulta?

Enquanto na infância fazer amigos costuma acontecer de forma natural, bastando brincar junto, na idade adulta, construir, desenvolver e manter as amizades pode ser muito mais difícil.

Quando os pesquisadores entrevistaram adultos sobre fazer amigos em um estudo recente, a maior dificuldade relatada foi a falta de confiança. Em resumo, quando adultos, as pessoas têm mais dificuldade para depositar confiança em alguém novo e investir na amizade da mesma forma que faziam na infância.

Isso pode explicar porque muitas pessoas tentam manter seu círculo de velhos amigos o máximo possível, em consideração à confiança formada ao longo de muitos anos.

De acordo com matéria da BBC, o problema da idade adulta é maior autoconsciência, em comparação à infância. Isso significa que temos mais consciência sobre o risco de sermos julgados, rejeitados ou magoados.

Após o problema da confiança, vem o tempo. “Falta de tempo” foi a segunda razão para as pessoas acharem difícil fazer amigos na idade adulta.

Isso não foi uma grande surpresa. Quando consideramos cronogramas de trabalho rigorosos, grande envolvimento na vida familiar ou uma combinação de ambos, não sobra muito tempo para amizades.

Até mesmo quando conhecemos um novo amigo promissor, pode ser difícil encontrar tempo para investir na sua amizade.

De acordo com pesquisadores norte-americanos, é preciso aproximadamente 50 horas de contato compartilhado para fazer com que conhecidos se tornem amigos casuais. Para serem amigos próximos é preciso mais de 200 horas.

No entanto, vale destacar que as horas passadas juntas precisam ter qualidade. Mesmo que você passe tempo com seus colegas de trabalho, as interações profissionais não contam muito. Para criar uma nova amizade, é preciso ter conexão pessoal.